武蔵小金井駅の整体院|痛みと自律神経の専門家。頭痛、肩こり、肩痛、腰痛、顎関節、膝痛、自律神経、産前産後 あなたのお悩み聞かせて下さい
●最初、どのようなお悩みがありましたか?
頭痛・背中の痛みがあり、病院で検査をしたが異常なく自律神経の乱れや身体のゆがみ原因があるのでは?と指摘された。
●ご来院の前に不安なことはありましたか?
整体に通ったことはなかったが、マッサージは身体が痛く感じることもあったため、痛みがないかどうか不安だった。
●施術を受けてみた感想は?
痛みは全くなく、家で取り組めることも教えていただけたので少しづつ改善できた。
施術の時間は短いが、アドバイスをくださるので実際家でやれることも分かって改善できたと思います。
身体の疲労感からくる、背中の重さや背骨の硬さなど自律神経の乱れといった症状で頭痛、背中の痛み以外にも身体への負担がかなりでていましたね。
硬い場所を揉んだり、マッサージなどをすると余計硬くなったりする場合や痛い所を押したりするとかえって痛めたりするケースがかなりあるので、姿勢や頭痛、背中の痛みに関する箇所へのセルフケアから取り組んでもらいましたね。
人間の頭の重さはボウリング玉位の重さがあると言われているので、身体を使って頭を支えてあげないと重さに耐えられなくなり、自然と骨盤が後ろに倒れて、背骨が曲がり背中の痛みや硬さに影響が出やすくなります。
お伝えしたケアや座り方は、自宅で簡単に取り組めるケアと姿勢なので是非続けてみてくださいね!
●最初、どのようなお悩みがありましたか?
最初はぎっくり腰(お尻の後ろ)がきっかけ。
●来院前に不安だったことはありますか?
改善するか不安でした。
●施術を受けてみた感想は?
通常の痛い整体より改善している感を実感しました。
●そのお悩みどのように変わりましたか?
当初は腰に負担がある認識でいましたが、根本は別にあったことも理解でき、通院して良かったです。
●当院をどんな方に勧めたいです?
整体に長年通っていて改善している感じがない方に勧めたいですね。
腰痛改善の為にも、お伝えしたセルフケア続けてくださいね!
●最初、どのようなお悩みがありましたか?
腰痛
●ご来院の前に不安なことはありましたか?
本当に良くなるか不安でした。
●施術を受けてみた感想は?
全く施術は痛みがなく安心しました。
●ここは良かった、または改善点を教えてください。
説明も丁寧で親切だった。
●当院をどんな方に勧めたいですか?
友達に勧めたい。
腰痛改善の為にも、お伝えしたセルフケア続けてくださいね!
●最初、どのようなお悩みがありましたか?
左ひざの痛み。
●来院前に不安だったことはありますか?
整体院の情報に関心がなく不安でした。
●施術を受けてみた感想は?
痛いところを確認し、それに合ったストレッチを教えてくれる。
●そのお悩みはどのように変わりましたか?
アドバイスされたストレッチを毎日続けたので良くなりました。
●ここは良かった、または改善点を教えてください。
毎回ストレッチを記録していました。この記録は今後役に立つと思います。
ここを選んで良かったと思ってます。
●当院をどんな方に勧めたいですか?
根気よく持続できる方。
お伝えしたストレッチで膝の痛みが改善されて良かったです。是非記録したストレッチで日々のケアを続けてくださいね!
●最初、どのようなお悩みがありましたか?
肩が辛くなっていました。
●来院前に不安だったことはありますか?
特になし。
●施術を受けてみた感想は?
とてもリラックスできました。
●ここは良かった、または改善点を教えてください。
自宅でできるストレッチなど教えて頂きました。
肩の辛さ改善の為にも、自宅でできるストレッチ続けてくださいね!
●最初、どのようなお悩みがありましたか?
産後の骨盤の歪みで悩んでいました。
●来院前に不安だったことはありますか?
特になし。
●そのお悩みどのように変わりましたか?
骨盤の状態が改善されたと思います。
●ここは良かった、または改善点を教えてください。
毎回体の状態をチェックしたうえで施術内容を変えてもらった点。
●当院をどんな方に勧めたいですか?
産後の女性にお勧めしたい。
骨盤の歪みが改善されて良かったです!骨盤の歪みだけでなく身体全身繋がっているのでケアを続けてくださいね。
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