武蔵小金井駅の整体院｜痛みと自律神経の専門家。頭痛、肩こり、肩痛、腰痛、顎関節、膝痛、自律神経、産前産後 あなたのお悩み聞かせて下さい
（武蔵小金井駅南口より徒歩2分《完全予約制》待ち時間なし）提携駐車場あり
定休日：日曜・祝日
〒184-0004 東京都小金井市本町1-16-8
ストレートネック
・武蔵小金井駅南口より徒歩2分
首、肩の痛み・自律神経の不調
●最初、どのようなお悩みがありましたか？
首と肩が痛く、自律神経系の不調がありお世話になりました。
●施術を受けてみた感想は？
１５分なので体に負担もなく、私には丁度良かったです。体の痛みも弱くなってきたと思います。
●そのお悩みどのように変わりましたか？
日常生活のアドバイスも参考になり、体操も教えて頂き、家で自分でもメンテナンス出来て良かったです。
※症状の改善には個人差があります。100％効果を保証するものではありません。
武蔵小金井ライフタイム整体院スタッフよりメッセージ
来院されたときは首、肩の痛みも強く、自律神経の乱れもあり大変でしたね。
体のチェックをした際、首・肩・背中の緊張が強く、そこからの頭痛などもありました。
自律神経の調整やバランスを整える施術、日常生活でのセルフケアなど定期的に行い、体の痛みも減り、体の緊張も改善されてきましたね。
痛みや自律神経の乱れを出さない為にもお伝えしたセルフケアや定期的なチェックをしていきましょう！！
身体のふらつき、肩、首の痛み
●最初、どのようなお悩みがありましたか？
からだのふらつきや肩、首の痛みがありました。
●ご来院の前に不安なことはありましたか？
施術を受けると逆に痛くなるのでは？という不安がありましたが、最初は体がこわばっていたものの、だんだん気持ち良く感じるようになりました。
●施術を受けてみた感想は？
ふらつきもかなり良くなり、自分の体の事が前より良く分かった気がします。
●ここは良かった、または改善点を教えて下さい。
痛みや姿勢に悩んでいる方に勧めたいと思います。
武蔵小金井ライフたいむ整体院スタッフよりメッセージ
めまいやふらつきなどの自律神経の負担がかなり強い状態で、身体の過緊張で身体の力を抜くこともなかなか難しい状態でした。
施術を受けて頂いて、身体の硬さといった水分不足や栄養不足を少しずつ改善していき、自律神経のバランスを整えてもらって少しずつめまいやふらつきを軽減できて本当に良かったです。
これからは、家事が終わった空いた隙間にお身体へのケアを大切にされてくださいね。
腰痛
●最初、どのようなお悩みがありましたか？
最初はぎっくり腰（お尻の後ろ）がきっかけ。
●来院前に不安だったことはありますか？
改善するか不安でした。
●施術を受けてみた感想は？
通常の痛い整体より改善している感を実感しました。
●そのお悩みどのように変わりましたか？
当初は腰に負担がある認識でいましたが、根本は別にあったことも理解でき、通院して良かったです。
●当院をどんな方に勧めたいです？
整体に長年通っていて改善している感じがない方に勧めたいですね。
武蔵小金井ライフたいむ整体院スタッフよりメッセージ
腰痛改善の為にも、お伝えしたセルフケア続けてくださいね！
腰痛
●最初、どのようなお悩みがありましたか？
腰痛
●ご来院の前に不安なことはありましたか？
本当に良くなるか不安でした。
●施術を受けてみた感想は？
全く施術は痛みがなく安心しました。
●ここは良かった、または改善点を教えてください。
説明も丁寧で親切だった。
●当院をどんな方に勧めたいですか？
友達に勧めたい。
武蔵小金井ライフたいむ整体院スタッフよりメッセージ
腰痛改善の為にも、お伝えしたセルフケア続けてくださいね！
左ひざの痛み
●最初、どのようなお悩みがありましたか？
左ひざの痛み。
●来院前に不安だったことはありますか？
整体院の情報に関心がなく不安でした。
●施術を受けてみた感想は？
痛いところを確認し、それに合ったストレッチを教えてくれる。
●そのお悩みはどのように変わりましたか？
アドバイスされたストレッチを毎日続けたので良くなりました。
●ここは良かった、または改善点を教えてください。
毎回ストレッチを記録していました。この記録は今後役に立つと思います。
ここを選んで良かったと思ってます。
●当院をどんな方に勧めたいですか？
根気よく持続できる方。
武蔵小金井ライフたいむ整体院スタッフよりメッセージ
お伝えしたストレッチで膝の痛みが改善されて良かったです。是非記録したストレッチで日々のケアを続けてくださいね！
肩が辛い
●最初、どのようなお悩みがありましたか？
肩が辛くなっていました。
●来院前に不安だったことはありますか？
特になし。
●施術を受けてみた感想は？
とてもリラックスできました。
●ここは良かった、または改善点を教えてください。
自宅でできるストレッチなど教えて頂きました。
武蔵小金井ライフたいむ整体院スタッフよりメッセージ
肩の辛さ改善の為にも、自宅でできるストレッチ続けてくださいね！
産後の骨盤の歪み
●最初、どのようなお悩みがありましたか？
産後の骨盤の歪みで悩んでいました。
●来院前に不安だったことはありますか？
特になし。
●そのお悩みどのように変わりましたか？
骨盤の状態が改善されたと思います。
●ここは良かった、または改善点を教えてください。
毎回体の状態をチェックしたうえで施術内容を変えてもらった点。
●当院をどんな方に勧めたいですか？
産後の女性にお勧めしたい。
武蔵小金井ライフたいむ整体院スタッフよりメッセージ
骨盤の歪みが改善されて良かったです！骨盤の歪みだけでなく身体全身繋がっているのでケアを続けてくださいね。
あなたの首の痛みの原因は？
首の痛みには、いろいろなものがあります。
「頚椎椎間板ヘルニア」や「頚椎症」、「寝違え」「ストレートネック」など、診断名が付くものだけでなく、首周りのコリや、腕や肩の疲労からくるもの、また、眼精疲労からくるものなど、様々です。
また、頚椎椎間板ヘルニアや頚椎症などの首の症状から、下記のように首以外の場所にも痛みやしびれなどが起こることもあるので、注意が必要です。
・肩や背中の痛み
・胸の痛み
・腕上部の痛み・だるさ 手の痺れ・痛み
・握力の低下
・頭痛・後頭部の痛み
・目の奥の痛み、眼精疲労、充血
・耳鳴り・めまい・ふらつき
・脚のつっぱり
・歩行障害
・失禁
あなたの首の痛みは、何故なかなか良くならないのか？
首の痛みがある場合は、基本的には首に負担 をかけないようになるべく安静にして、良い姿 勢を保つことがまず大事です。
リハビリや運動療法、首の牽引などの治療もありますが自己流でやると、かえって痛めてしまう恐れがあります。
マッサージやストレッチも同様で、強く押したり揉んだりすると筋繊維を痛めてしまい、症状を悪化させてしまうこともあります。
また、痛み止めやブロック注射なども、根本的な解決にはなりません。その時は痛みを抑えることができても、薬を長期に服用することで、 胃腸の状態や睡眠のバランスを崩してしまうこともあります。そうなると自律神経も乱れ、不調が悪化する可能性もあります。
首の痛みの改善には、全身を整えることが大切です
首の痛みは、日常生活での体の使い方や姿勢が原因になっていることがほとんどです。
仕事や育児、介護・・・あなたの身体には様々な負担がかかっています。
あなたの生活の中で、身体にどのような負担がかかっているのかを明らかにし、その負担を軽減する過ごし方や姿勢を意識していくことが大切です。
当院では、丁寧なカウンセリングで、痛みの原因を把握し、全身を整える施術で症状の改善を図ります。
また、施術だけでなく、日常生活でできるケアの方法や姿勢、食事や栄養についてのアドバイスも行っています。
首の痛みでお悩みの方は、今すぐご相談ください
首の痛みは、放っておくと、さらに疲労や負担が蓄積し、悪化する恐れがあります。
痛み止めの薬やマッサージは、その時は痛みが軽減しても、根本的な解決にはなりません。
首の痛みにお悩みの方は、ぜひ一度、当院にご相談ください。
当院では全身のチェックと丁寧なカウンセリングで、あなたの首の痛みの根本的な原因を探し、施術するとともに、日常生活で簡単にできるセルフケアもお伝えしていきます。全身を調整し自律神経を整えていくことで、身体の免疫力が高められるので、再発予防にもなります。
全身を整える無痛整体で、あなたも、痛くない・つらくないカラダを取り戻していきませんか？
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