武蔵小金井駅の整体院｜痛みと自律神経の専門家。頭痛、肩こり、肩痛、腰痛、顎関節、膝痛、自律神経、産前産後 あなたのお悩み聞かせて下さい
（武蔵小金井駅南口より徒歩2分《完全予約制》待ち時間なし）提携駐車場あり
定休日：日曜・祝日
〒184-0004 東京都小金井市本町1-16-8
五十肩
・武蔵小金井駅南口より徒歩2分
肩の激痛
●最初、どのようなお悩みがありましたか？
右肩に激痛があり、腕が上がらなくなった。
●ご来院の前に不安なことはありましたか？
以前、院長先生の頃にもお世話になり、親切にして頂きました。
●来院前に戸惑った、不安になった、心配に思ったこと疑問は何ですか？
整体院で良くなるのか、少し不安だった。
●施術を受ける前と後での変化を具体的に教えてください。
初めにipadでの画像での説明があり、良く分かった。
コンスタントに施術を受け薄皮をはぐように良くなっている。
楽器演奏の職業病的な部分も、先生の理解が深く、安心して任せられる。
武蔵小金井ライフたいむ整体院スタッフよりメッセージ
楽器演奏での腕の使い方や、立ち方の姿勢などにより痛み出てる所だけじゃなく、手首だったり首背中にも強いはりがありましたので、こちらでは、施術で全身のバランスを整えてきました。
頑張って毎回セルフケアのほうもしっかりやってきてもらえたので、からだの歪みも整ってきましたね。お仕事柄、腕、身体に負担がかかってくるので、お伝えしてある腕まわりの硬さをとるセルフケア続けていってくださいね！
五十肩
●最初、どのようなお悩みがありましたか？
五十肩
●ご来院の前に不安なことはありましたか？
特にないです。
●施術を受けてみた感想は？
知らないストレッチや筋肉をほぐす体操を教えてもらいとてもありがたかった。
体操をやってますが筋肉の硬さは知らなかった。
●そのお悩みはどのように変わりましたか？
大変効果があり、身体全体が軽くなったように思う。
筋肉が柔らかくなるのを感じることができ感謝しています。
武蔵小金井ライフたいむ整体院スタッフよりメッセージ
初めは、肩から指先のしびれ、指の関節のこわばりで来院されて、身体がかなり硬くなっていました。
体の張りも強く、水分も取れてない状態でしたので身体全体の施術を受けてもらいながら、少しずつお水を飲む習慣をつけるようにお伝えしました。
身体の硬さといった水分不足を少しずつ改善していき身体のバランスを整える体の動かし方をお伝えしました。
身体のバランスが整い、自分自身の体の意識が向くようになって本当に良かったです。
これからも、身体の動かし方だったりお水を飲んで、お身体のケアを大切にしてくださいね！
首、肩の痛み・自律神経の不調
●最初、どのようなお悩みがありましたか？
首と肩が痛く、自律神経系の不調がありお世話になりました。
●施術を受けてみた感想は？
１５分なので体に負担もなく、私には丁度良かったです。体の痛みも弱くなってきたと思います。
●そのお悩みどのように変わりましたか？
日常生活のアドバイスも参考になり、体操も教えて頂き、家で自分でもメンテナンス出来て良かったです。
※症状の改善には個人差があります。100％効果を保証するものではありません。
武蔵小金井ライフタイム整体院スタッフよりメッセージ
来院されたときは首、肩の痛みも強く、自律神経の乱れもあり大変でしたね。
体のチェックをした際、首・肩・背中の緊張が強く、そこからの頭痛などもありました。
自律神経の調整やバランスを整える施術、日常生活でのセルフケアなど定期的に行い、体の痛みも減り、体の緊張も改善されてきましたね。
痛みや自律神経の乱れを出さない為にもお伝えしたセルフケアや定期的なチェックをしていきましょう！！
身体のふらつき、肩、首の痛み
●最初、どのようなお悩みがありましたか？
からだのふらつきや肩、首の痛みがありました。
●ご来院の前に不安なことはありましたか？
施術を受けると逆に痛くなるのでは？という不安がありましたが、最初は体がこわばっていたものの、だんだん気持ち良く感じるようになりました。
●施術を受けてみた感想は？
ふらつきもかなり良くなり、自分の体の事が前より良く分かった気がします。
●ここは良かった、または改善点を教えて下さい。
痛みや姿勢に悩んでいる方に勧めたいと思います。
武蔵小金井ライフたいむ整体院スタッフよりメッセージ
めまいやふらつきなどの自律神経の負担がかなり強い状態で、身体の過緊張で身体の力を抜くこともなかなか難しい状態でした。
施術を受けて頂いて、身体の硬さといった水分不足や栄養不足を少しずつ改善していき、自律神経のバランスを整えてもらって少しずつめまいやふらつきを軽減できて本当に良かったです。
これからは、家事が終わった空いた隙間にお身体へのケアを大切にされてくださいね。
肩が辛い
●最初、どのようなお悩みがありましたか？
肩が辛くなっていました。
●来院前に不安だったことはありますか？
特になし。
●施術を受けてみた感想は？
とてもリラックスできました。
●ここは良かった、または改善点を教えてください。
自宅でできるストレッチなど教えて頂きました。
武蔵小金井ライフたいむ整体院スタッフよりメッセージ
肩の辛さ改善の為にも、自宅でできるストレッチ続けてくださいね！
肩から指先までの痺れ・右指の関節のこわばり
●最初、どのようなお悩みがありましたか？
肩から指先までしびれたような感覚。
右指だけ関節のこわばり
●ご来院の前に不安なことはありましたか？
特にないです。
●施術を受けてみた感想は？ここは良かった、または改善点を教えて下さい。
身体の硬さや張りなどを触って確認し、次までにやっておくとよい運動や、自分では気づかない所を指摘してもらったことで自分の体への意識が向くようになった。
今まで教わった動きは続けます！
水も飲みます。
武蔵小金井ライフたいむ整体院スタッフよりメッセージ
初めは、肩から指先のしびれ、指の関節のこわばりで来院されて、身体がかなり硬くなっていました。
体の張りも強く、水分も取れてない状態でしたので身体全体の施術を受けてもらいながら、少しずつお水を飲む習慣をつけるようにお伝えしました。
身体の硬さといった水分不足を少しずつ改善していき身体のバランスを整える体の動かし方をお伝えしました。
身体のバランスが整い、自分自身の体の意識が向くようになって本当に良かったです。
これからも、身体の動かし方だったりお水を飲んで、お身体のケアを大切にしてくださいね！
首、肩の痛み・テニス肘
●最初のお悩み
首、肩の痛み、テニス肘をみて頂きました。
●悩みの変化
毎回、家で出来るアドバイスを頂き、少しずつ体調は良くなりました。
●ここは良かった、または改善点を教えて下さい。
私が通う前に、ひどい五十肩のようになった母をお願いしましたが、今では忘れてしまう程元気になり、心から感謝しております。
武蔵小金井ライフたいむ整体院スタッフよりメッセージ
初めは、かなり強く首や肩に痛みでていましたね。
筋肉も張りつめている状態でしたので、こちらでは揉んだり押したり叩いたりではなく体の筋肉や負担部分に沿った施術をしていきました。
回を重ねるごとに体調の変化がみられ、お母様も元気になられて本当に良かったです！
お伝えした体操、無理なく続けていきましょう！
左肩が上がらない
●最初、どのようなお悩みがありましたか？
左肩が上まで上がらなかった。
●ご来院前に不安なことはありましたか？
不安はありませんでした。
●施術を受けてみた感想は？
施術の際に気分が落ち着く感じでした。
●そのお悩みはどのように変わりましたか？
左肩がだいぶ真上まで上がるようになった。
※症状の改善には個人差があります。100％効果を保証するものではありません。
武蔵小金井ライフたいむ整体院スタッフよりメッセージ
ご感想をありがとうございます。
最初にいらっしゃったときには左肩が上がらず、お辛い状態でしたね。
改善したとのこと、本当に良かったです。
お仕事や普段の姿勢など、負担が重なると症状が出やすくなります。
お伝えしたセルフケアを続けて頂くことで、良い状態を維持していけますので、
やってみてくださいね。
産後の骨盤の歪み
●最初、どのようなお悩みがありましたか？
産後の骨盤の歪みで悩んでいました。
●来院前に不安だったことはありますか？
特になし。
●そのお悩みどのように変わりましたか？
骨盤の状態が改善されたと思います。
●ここは良かった、または改善点を教えてください。
毎回体の状態をチェックしたうえで施術内容を変えてもらった点。
●当院をどんな方に勧めたいですか？
産後の女性にお勧めしたい。
武蔵小金井ライフたいむ整体院スタッフよりメッセージ
骨盤の歪みが改善されて良かったです！骨盤の歪みだけでなく身体全身繋がっているのでケアを続けてくださいね。
あなたの五十肩の原因は？
四十肩・五十肩は40代～50代の方に多くみられる症状であることから、このように呼ばれています。医学的には「肩関節周囲炎」という名称が正式名称で、肩関節の周囲に炎症が起きている状態です。
肩が痛くて腕が上がらない、腕を後ろに回せない、ひねることができない、などの症状が一般的ですが、悪化すると、着替えや洗髪、洗濯物を干すなどの日常動作にも支障が出てきます。
五十肩の痛みの特徴としては以下のようなものがあります。
- 片側だけに痛みがある
- ある日突然、明らかなきっかけもなく痛みが生じる
- 数日から数週間は、動かさなくても痛みがある場合もある
- 腕を上げる途中ではなく「これ以上は上がらない」となったところで痛みが生じる
- 二の腕や指先に痛みや痺れが生じることもある
原因は特定されていませんが、次のようなことが原因になりやすいと考えられています。
- 加齢よる筋肉などの衰え
- 肩の周囲の神経の圧迫
- 過去の外傷によるもの
- 自律神経の乱れ
- 血行不良
- ホルモンバランスの変化
また、仕事やスポーツで肩を酷使する方や、猫背になりやすい方に起こりやすいともいわれます。
あなたの五十肩は、何故なかなか良くならないのか？
五十肩にお悩みの多くの方が、もみほぐしやマッサー ジ、接骨院などの電気やストレッチなどで対処しようとします。また、痛みがひどい場合は痛み止めなどの薬を服用することもあります。
しかし、それらは実は、根本的な解決法 になっていないのです。
五十肩は薬やマッサージでは根本解決になりません。
痛み止めは一時的に痛みを止めるだけです。また、痛み止めを長期に服用することで、胃腸の状態や睡眠にも影響し、自律神経のバランスを崩してしまうおそれもあります。強いもみほぐし、マッサージ、ストレッ チも、刺激で痛みを紛らわせることはできても、根本的な解決になりません。
五十肩の改善に必要なのは、全身のバランスを整えること！
五十肩の改善には、全身のバランスを整えることが大切です。
肩の症状であっても、首や肩や足首が原因となっていることも多くあります。仕事でパソコンを使う時間が長い方の場合は、目や首、腕からの疲労も蓄積します。また、睡眠や食事などの生活習慣が原因となっていることもあります。
五十肩が長期間続いている方の場合は、上記のような原因や負担が蓄積していることも多いです。
また、五十肩は時期によって症状が異なります。
- 炎症期：痛みがだんだんと強くなる
- 拘縮期：痛みが生じてからしばらくたち、痛みは無くなってくるが、肩が硬くなり動かしにくくなる
- 回復期：だんだんと肩が動くようになってくる
痛みが強い時期に強く押したり揉んだりしたり、無理なストレッチをしては、却って回復を遅らせてしまいます。その都度、症状に合った施術で整えていく必要があります。
当院では、まず、丁寧なカウンセリングであなたの症状やお悩みをしっかり把握していきます。そして、施術で全身のバランスを整えるとともに、ご自宅でもできるセルフケアや姿勢をお伝えし、生活習慣などについてもアドバイスしていきます。
五十肩でお悩みの方は、今すぐご相談ください
五十肩は、放っておくと、さらに疲労や負担が蓄積し、悪化する恐れがあります。また、五十肩がひどくなると頭痛を発症することもあり、仕事や生活への影響も出てきます。
痛み止めの薬やマッサージは、その時は痛みが軽減しても、根本的な解決にはなりません。
五十肩にお悩みの方は、ぜひ一度、当院にご相談ください。
当院の、全身を整え自律神経にアプローチする無痛整体で、あなたの肩の痛みを改善し、快適な生活を取り戻していきませんか？
四十肩・五十肩は40代～50代の方に多くみられる症状であることから、このように呼ばれています。医学的には「肩関節周囲炎」という名称が正式名称で、肩関節の周囲に炎症が起きている状態です。
肩が痛くて腕が上がらない、腕を後ろに回せない、ひねることができない、などの症状が一般的ですが、悪化すると、着替えや洗髪、洗濯物を干すなどの日常動作にも支障が出てきます。
原因は特定されていませんが、次のようなことが原因になりやすいと考えられています。
- 加齢よる筋肉などの衰え
- 肩の周囲の神経の圧迫
- 過去の外傷によるもの
- 自律神経の乱れ
- 血行不良
- ホルモンバランスの変化
また、仕事やスポーツで肩を酷使する方や、猫背になりやすい方に起こりやすいともいわれます。
多くの人が悩んでいる肩こり。一口に「肩こり」といっても、その症状は様々です。
「こわばった肩こり」
「不快な肩こり」
「固まった肩こり」
「重苦しい肩こり」
「痛みを伴う肩こり」
「頭痛を伴う肩こり」
「吐き気を伴う肩こり」など
このように多様な症状があり、痛みやこわばりを感じる場所も、人によって違います。このすべてを肩こりと呼び、決定的な治療法はありません。
また、「頚椎椎間板ヘルニア」や「頚椎症」、「ストレートネック」など、首が原因となって肩にも症状が現れていることもあります。
仕事やスポーツなどで肩や首、腕に負担がかかっている人は要注意です。
物を持ち上げる、洗濯物を干すなど、腕を上げる動作をしたときに、肩や腕に痛みが出たり、ひじから先にも痛みやしびれが出る場合、胸郭出口症候群の可能性があります。また、悪化すると握力が低下し、細かい作業がしづらくなるなど、運動障害が出ることもあります。
胸郭出口とは、首と胸の間にある神経の通路で、この神経が圧迫されて上記のような症状がおこります。
なで肩の女性や、慢性的な肩こりがある方、長時間、肩や腕を使う仕事やスポーツをする人がなりやすいと言われています。
肩関節周囲炎
肩関節周囲炎とは、加齢などにより肩関節の回りの組織が炎症を起こしている状態です。40～60歳で発症しやすいので、「四十肩」や「五十肩」とも言われます。
肩が痛くて腕が上がらない、腕を後ろに回せない、ひねることができない、などの症状が一般的ですが、悪化すると、着替えや洗髪、洗濯物を干すなどの字地上動作にも支障が出てきます。また、悪化すると、夜中にズキズキとした痛みが出て眠れないということもあります。
原因は特定されていませんが、次のようなことが原因になりやすいと考えられています。
- 加齢よる筋肉などの衰え
- 肩の周囲の神経の圧迫
- 過去の外傷によるもの
- 自律神経の乱れ
- 血行不良
- ホルモンバランスの変化
また、仕事やスポーツで肩を酷使する方や、猫背になりやすい方に起こりやすいともいわれます。
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