武蔵小金井駅の整体院｜痛みと自律神経の専門家。頭痛、肩こり、肩痛、腰痛、顎関節、膝痛、自律神経、産前産後 あなたのお悩み聞かせて下さい
（武蔵小金井駅南口より徒歩2分《完全予約制》待ち時間なし）提携駐車場あり
定休日：日曜・祝日
〒184-0004 東京都小金井市本町1-16-8
四十肩
・武蔵小金井駅南口より徒歩2分
肩や腕の痛み・動悸・不安
●最初、どのようなお悩みがありましたか？
肩や腕に痛みがあり、動悸や不安感もあった。
●ご来院の前に不安なことはありましたか？
痛みが強かったので改善されるのか不安だった。
●施術を受けてみた感想は？
短い時間の施術で痛みもなく、毎回丁寧に話を聞いてく出さった。
●そのお悩みはどのように変わりましたか？
肩や腕の痛みが回数を重ねるごとにやわらいでいった。
●ここは良かった、または改善点を教えてください。
一つ一つ細かく症状を聞いてくれて、その日の症状にあった施術をしてくれたこと。
●当院をどんな方に勧めたいですか？
痛みを伝えることが自分自身も難しかったが、分かった頂いたので痛みを感じている方に勧めたいいです。
武蔵小金井ライフたいむ整体院スタッフよりメッセージ
初めはかなり強く肩や腕に痛み出ていましたね。動悸や不安といった自律神経の乱れも見られ、からだがずっとがんばっている状態になっていました。
筋肉も張りつめている状態でしたので、こちらでは押したり揉んだりではなく、からだの筋肉や負担部分に沿った施術をしていきました。回を重ねるごとに腕や肩の張りもとれ、からだもリラックスしていきましたね。
からだががんばっている状態だと、傷めたり自律神経の乱れにもつながるので、からだの張りをとるケアだったり腕や肩のケアも続けて下さいね。
肩の痛み
●最初、どのようなお悩みがありましたか
肩の痛みが気になりHPを拝見して伺いました。
●施術を受けてみた感想は？
丁寧なカウンセリングを受け施術をして頂けたと思います。
●そのお悩みはどのように変わりましたか？
６回ほど来院していますが、肩の痛みもおさまってきて
助かっています。
●ここは良かった、または改善点を教えて下さい。
ソフトたっっちの施術なのですが効果を実感しました。
引き続き通いたいと思います。
武蔵小金井ライフたいむ整体院スタッフよりメッセージ
常に肩の痛みを感じてかなりつらい状態で来院されましたね。痛みを感じる箇所を強く揉んだり押したりをしていて、何度も痛みを繰り返していました。
痛みを感じている箇所を強く刺激することは筋肉を緊張させてしまいます。また、治りかけの傷口からかさぶたを無理やり剝いでしまうようなものなので、気になるときはさする程度にして、無理に動かして痛みや違和感を探さないようにしてくださいね。
肩の痛みも改善されましたが、繰り返さないためにも定期的な身体のチェックを続けて下さいね！
腰痛
●最初、どのようなお悩みがありましたか？
最初はぎっくり腰（お尻の後ろ）がきっかけ。
●来院前に不安だったことはありますか？
改善するか不安でした。
●施術を受けてみた感想は？
通常の痛い整体より改善している感を実感しました。
●そのお悩みどのように変わりましたか？
当初は腰に負担がある認識でいましたが、根本は別にあったことも理解でき、通院して良かったです。
●当院をどんな方に勧めたいです？
整体に長年通っていて改善している感じがない方に勧めたいですね。
武蔵小金井ライフたいむ整体院スタッフよりメッセージ
腰痛改善の為にも、お伝えしたセルフケア続けてくださいね！
腰痛
●最初、どのようなお悩みがありましたか？
腰痛
●ご来院の前に不安なことはありましたか？
本当に良くなるか不安でした。
●施術を受けてみた感想は？
全く施術は痛みがなく安心しました。
●ここは良かった、または改善点を教えてください。
説明も丁寧で親切だった。
●当院をどんな方に勧めたいですか？
友達に勧めたい。
武蔵小金井ライフたいむ整体院スタッフよりメッセージ
腰痛改善の為にも、お伝えしたセルフケア続けてくださいね！
左ひざの痛み
●最初、どのようなお悩みがありましたか？
左ひざの痛み。
●来院前に不安だったことはありますか？
整体院の情報に関心がなく不安でした。
●施術を受けてみた感想は？
痛いところを確認し、それに合ったストレッチを教えてくれる。
●そのお悩みはどのように変わりましたか？
アドバイスされたストレッチを毎日続けたので良くなりました。
●ここは良かった、または改善点を教えてください。
毎回ストレッチを記録していました。この記録は今後役に立つと思います。
ここを選んで良かったと思ってます。
●当院をどんな方に勧めたいですか？
根気よく持続できる方。
武蔵小金井ライフたいむ整体院スタッフよりメッセージ
お伝えしたストレッチで膝の痛みが改善されて良かったです。是非記録したストレッチで日々のケアを続けてくださいね！
肩が辛い
●最初、どのようなお悩みがありましたか？
肩が辛くなっていました。
●来院前に不安だったことはありますか？
特になし。
●施術を受けてみた感想は？
とてもリラックスできました。
●ここは良かった、または改善点を教えてください。
自宅でできるストレッチなど教えて頂きました。
武蔵小金井ライフたいむ整体院スタッフよりメッセージ
肩の辛さ改善の為にも、自宅でできるストレッチ続けてくださいね！
産後の骨盤の歪み
●最初、どのようなお悩みがありましたか？
産後の骨盤の歪みで悩んでいました。
●来院前に不安だったことはありますか？
特になし。
●そのお悩みどのように変わりましたか？
骨盤の状態が改善されたと思います。
●ここは良かった、または改善点を教えてください。
毎回体の状態をチェックしたうえで施術内容を変えてもらった点。
●当院をどんな方に勧めたいですか？
産後の女性にお勧めしたい。
武蔵小金井ライフたいむ整体院スタッフよりメッセージ
骨盤の歪みが改善されて良かったです！骨盤の歪みだけでなく身体全身繋がっているのでケアを続けてくださいね。
四十肩
●最初の悩み
今は四十肩で通院しています。
●そのお悩みはどのように変わりましたか？
最初は、手が上がらなかったけど、徐々に上がるようになりました。
●ここは良かった、また今後希望される事を教えて下さい。
痛い施術ではなく、日々の癖の改善や運動を教えて頂き、そのばしのぎではなく、今後のの事も考えて頂き、痛み改善だけでなく姿勢も良くなり(気をつけるようになり)感謝しています。
※個人差があり、効果効能を保証するものではありません。
武蔵小金井ライフたいむ整体院スタッフよりメッセージ
現在、四十肩で手が上がらない状態でしたが、身体全体の施術を行いながら、肩甲骨周りのストレッチや、簡単な体操や癖の改善をお伝えし、継続してもらったところ、手が上がるようになって本当に良かったです。日々の、姿勢を意識してもらい再発防止につなげていきましょうね！
あなたの四十肩の原因は？
四十肩・五十肩は40代～50代の方に多くみられる症状であることから、このように呼ばれています。医学的には「肩関節周囲炎」という名称が正式名称で、肩関節の周囲に炎症が起きている状態です。
肩が痛くて腕が上がらない、腕を後ろに回せない、ひねることができない、などの症状が一般的ですが、悪化すると、着替えや洗髪、洗濯物を干すなどの日常動作にも支障が出てきます。
四十肩の痛みの特徴としては以下のようなものがあります。
- 片側だけに痛みがある
- ある日突然、明らかなきっかけもなく痛みが生じる
- 数日から数週間は、動かさなくても痛みがある場合もある
- 腕を上げる途中ではなく「これ以上は上がらない」となったところで痛みが生じる
- 二の腕や指先に痛みや痺れが生じることもある
原因は特定されていませんが、次のようなことが原因になりやすいと考えられています。
- 加齢よる筋肉などの衰え
- 肩の周囲の神経の圧迫
- 過去の外傷によるもの
- 自律神経の乱れ
- 血行不良
- ホルモンバランスの変化
また、仕事やスポーツで肩を酷使する方や、猫背になりやすい方に起こりやすいともいわれます。
あなたの四十肩は、何故なかなか良くならないのか？
四十肩にお悩みの多くの方が、もみほぐしやマッサー ジ、接骨院などの電気やストレッチなどで対処しようとします。また、痛みがひどい場合は痛み止めなどの薬を服用することもあります。
しかし、それらは実は、根本的な解決法 になっていないのです。
四十肩は薬やマッサージでは根本解決になりません。
痛み止めは一時的に痛みを止めるだけです。また、痛み止めを長期に服用することで、胃腸の状態や睡眠にも影響し、自律神経のバランスを崩してしまうおそれもあります。強いもみほぐし、マッサージ、ストレッ チも、刺激で痛みを紛らわせることはできても、根本的な解決になりません。
四十肩の改善に必要なのは、全身のバランスを整えること！
四十肩の改善には、全身のバランスを整えることが大切です。
肩の症状であっても、首や肩や足首が原因となっていることも多くあります。仕事でパソコンを使う時間が長い方の場合は、目や首、腕からの疲労も蓄積します。また、睡眠や食事などの生活習慣が原因となっていることもあります。
四十肩が長期間続いている方の場合は、上記のような原因や負担が蓄積していることも多いです。
また、四十肩は時期によって症状が異なります。
- 炎症期：痛みがだんだんと強くなる
- 拘縮期：痛みが生じてからしばらくたち、痛みは無くなってくるが、肩が硬くなり動かしにくくなる
- 回復期：だんだんと肩が動くようになってくる
痛みが強い時期に強く押したり揉んだりしたり、無理なストレッチをしては、却って回復を遅らせてしまいます。その都度、症状に合った施術で整えていく必要があります。
当院では、まず、丁寧なカウンセリングであなたの症状やお悩みをしっかり把握していきます。そして、施術で全身のバランスを整えるとともに、ご自宅でもできるセルフケアや姿勢をお伝えし、生活習慣などについてもアドバイスしていきます。
四十肩でお悩みの方は、今すぐご相談ください
四十肩は、放っておくと、さらに疲労や負担が蓄積し、悪化する恐れがあります。また、四十肩がひどくなると頭痛を発症することもあり、仕事や生活への影響も出てきます。
痛み止めの薬やマッサージは、その時は痛みが軽減しても、根本的な解決にはなりません。
四十肩にお悩みの方は、ぜひ一度、当院にご相談ください。
当院の、全身を整え自律神経にアプローチする無痛整体で、あなたの肩の痛みを改善し、快適な生活を取り戻していきませんか？
四十肩・五十肩は40代～50代の方に多くみられる症状であることから、このように呼ばれています。医学的には「肩関節周囲炎」という名称が正式名称で、肩関節の周囲に炎症が起きている状態です。
肩が痛くて腕が上がらない、腕を後ろに回せない、ひねることができない、などの症状が一般的ですが、悪化すると、着替えや洗髪、洗濯物を干すなどの日常動作にも支障が出てきます。
原因は特定されていませんが、次のようなことが原因になりやすいと考えられています。
- 加齢よる筋肉などの衰え
- 肩の周囲の神経の圧迫
- 過去の外傷によるもの
- 自律神経の乱れ
- 血行不良
- ホルモンバランスの変化
また、仕事やスポーツで肩を酷使する方や、猫背になりやすい方に起こりやすいともいわれます。
多くの人が悩んでいる肩こり。一口に「肩こり」といっても、その症状は様々です。
「こわばった肩こり」
「不快な肩こり」
「固まった肩こり」
「重苦しい肩こり」
「痛みを伴う肩こり」
「頭痛を伴う肩こり」
「吐き気を伴う肩こり」など
このように多様な症状があり、痛みやこわばりを感じる場所も、人によって違います。このすべてを肩こりと呼び、決定的な治療法はありません。
また、「頚椎椎間板ヘルニア」や「頚椎症」、「ストレートネック」など、首が原因となって肩にも症状が現れていることもあります。
仕事やスポーツなどで肩や首、腕に負担がかかっている人は要注意です。
物を持ち上げる、洗濯物を干すなど、腕を上げる動作をしたときに、肩や腕に痛みが出たり、ひじから先にも痛みやしびれが出る場合、胸郭出口症候群の可能性があります。また、悪化すると握力が低下し、細かい作業がしづらくなるなど、運動障害が出ることもあります。
胸郭出口とは、首と胸の間にある神経の通路で、この神経が圧迫されて上記のような症状がおこります。
なで肩の女性や、慢性的な肩こりがある方、長時間、肩や腕を使う仕事やスポーツをする人がなりやすいと言われています。
肩関節周囲炎
肩関節周囲炎とは、加齢などにより肩関節の回りの組織が炎症を起こしている状態です。40～60歳で発症しやすいので、「四十肩」や「五十肩」とも言われます。
肩が痛くて腕が上がらない、腕を後ろに回せない、ひねることができない、などの症状が一般的ですが、悪化すると、着替えや洗髪、洗濯物を干すなどの字地上動作にも支障が出てきます。また、悪化すると、夜中にズキズキとした痛みが出て眠れないということもあります。
原因は特定されていませんが、次のようなことが原因になりやすいと考えられています。
- 加齢よる筋肉などの衰え
- 肩の周囲の神経の圧迫
- 過去の外傷によるもの
- 自律神経の乱れ
- 血行不良
- ホルモンバランスの変化
また、仕事やスポーツで肩を酷使する方や、猫背になりやすい方に起こりやすいともいわれます。
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